Криотерапия на дому — лед вместо лекарства

ccxxdsa

Нашу жизнь постоянно сопровождают стрессовые ситуации, которые приводят к образованию мышечных зажимов. Холод является прекрасным средством, которое поможет снять оковы стресса.

Криотерапия или лечение холодом

На коже человека холодовых рецепторов находится примерно в 10 раз больше, чем тепловых. При воздействии холодом создаётся спазмолитический эффект, который помогает напряжённым мышцам расслабиться, и, блокируя нервные окончания, снимает болевые симптомы.

Холод способствует нормализации обменных процессов в поражённых болезнью органах и тканях, тем самым, оказывая на них противовоспалительное действие.

Холодовые процедуры можно проводить и в домашних условиях, используя лёд.

Чтобы самому сделать «прибор” для лечения холодом – криопакет, нужен стакан воды, чайная ложка морской соли, мягкий целлофановый или резиновый пакет.

  • Соль растворите в воде, раствор влейте в пакет, выжмите из пакета воздух и завяжите. Готовый пакет положите в морозильную камеру. Пакет после замораживания принимает округлую форму, и его можно наложить на любой участок тела.

Температура замерзания солёной воды ниже нуля на 3-4 градуса. Эта температура подойдёт для первичного лечебного действия льда в криопакете.

После того как раствор превратится в лёд, приложите криопакет к больному месту или зоне соответствующей больному органу. Выполняйте при этом лёгкие массирующие движения.
Держите 24 минуты, кожа за это время покраснеет, потому что после кратковременного сокращения сосудов под воздействием холода, они резко расширяются, и к больному органу приливает кровь.

Уберите криопакет, покрасневший участок утеплите, и отдыхайте до тех пор, пока кожа не восстановит свой естественный цвет.

Это происходит индивидуально от 2 до 15 минут. Повторите процедуру ещё раз до покраснения, затем укутайте больное место.

Чтобы воздействие холодом усилить, кроме морской соли в целебный раствор добавьте глину, или мёд, или отвары трав и т.д. Эта простая процедура поможет вам избавиться от многих заболеваний.
Если соблюдать правила, то такая процедура, проведённая в домашних условиях, не опасна.

Чтобы получить желаемый результат, держите криопакет только до покраснения кожи – не затягивайте время воздействия на кожу льда, чтобы не переохладить руки, наденьте варежки.

После процедуры лёд нужно выбросить, нельзя прикладывать его к другому месту и одновременно ставить несколько пакетов.

Делать такие аппликации рекомендуется 1-3 раза в сутки.

При применении криотерапии нужно знать, что некоторые заболевания требуют последовательного наложения аппликаций в двух местах – на больное место или зону его соответствия, затем на живот.

На теле каждого человека есть зоны соответствия внутренних органов, через которые можно эффективно воздействовать на больной орган.

На ладони расположены несколько зон соответствия.

  • Первая фаланга большого пальца соответствует голове, вторая – шее, бугор под второй фалангой — груди с сердцем и лёгкими, остальная часть ладони – животу.
  • Безымянный и указательный пальцы — это руки, средний и мизинец – ноги.
  • Плечи – мышцы между большим и указательным пальцами, а промежность – мышцы между ногами, то есть между средним и безымянным пальцем.

При простатите и гинекологических болезнях лёд ставят на крестец, нервы от которого идут к половым органам, и живот.

Подобным образом зоны располагаются и на стопе.

На лице тоже расположены зоны соответствия внутренним органам. Между бровями – зона соответствия лёгких.

  • На горбинке носа – печени.
  • На боковых сторонах носа – сердце.
  • На крыльях носа – желудка.
  • На области от крыльев носа до большой жевательной мышцы перед ухом – тонкого кишечника.
  • На области от жевательной мышцы до уголков рта – толстого кишечника.

Схема воздействия льдом на некоторые заболевания.

Заболевания  — Место наложения криопакета

Алкогольная зависимость —  Затылок
Артроз коленей — Колено (ежедневно по 3 минуты)
Астма — Живот
Гайморит — Щёки
Геморрой Крестец — живот
Гипертония — Воротниковая зона, живот
Диабет — Зона поджелудочной железы
Запор — Живот, по кругу по часовой стрелке
Колит — спастический Позвоночник
Мастопатия — Грудная клетка
Миома — Крестец, живот
Отёк — Кожа
Полиартрит суставной — Сустав, живот
Простатит — Крестец, живот
Варикозное расширение вен — Вены
Склероз — Затылок, живот.

Криотерапия с помощью льда очень полезная и простая процедура. Она поможет избавиться от мышечных блоков, восстановить обменные процессы, а следовательно улучшит ваше здоровье.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × пять =