Вода и водные процедуры играют огромную роль в профилактике и лечении варикозного расширения вен. Вода является одним из самых сильных природных лекарств, очищает поры человека, давая возможность выйти наружу вредным веществам, способствует очищению кожи, улучшает кровообращение в кожных покровах.

Лечение варикозного расширения вен водой

В первую очередь при варикозном расширении вен необходимо утреннее обмывание ног водой температурой около 20 градусов.

Очень полезно при варикозном расширении вен влажное обёртывание ног на ночь, особенно при сильной усталости.

Делается это просто: Наденьте мокрые носки, сверху на них наденьте шерстяные носки и так ложитесь в постель под тёплое одеяло. Этот метод является хорошей профилактикой варикозного заболевания вен.

Если вы уже заболели варикозным расширением вен, необходимо заняться более серьёзными процедурами.

В этом случае существует две системы лечения: одна связана с общим воздействием воды на организм, другая – непосредственно с ножными ваннами.

Первая система заключается в том, чтобы при посредстве определённых водных процедур стимулировать весь организм на улучшение кровообращения.

Для этого предлагается следующая схема.

• Утром ежедневно обмывайте всю верхнюю половину тела, желательно прохладной водой, можно и тёплой, с обязательным растиранием полотенцем. Благодаря растиранию вы не просто высушиваете тело, но ещё и производите очень полезный для кожи массаж.
• Днём 3 раза в неделю принимайте сидячую ванну в течение двух минут при температуре 25-30 градусов, не забывая при этом массировать живот.
• По вечерам ежедневно устраивайте для ног контрастный душ.
  Для этого сначала пропарьте ноги, потом облейте их, начиная от бёдер, примерно десятью литрами прохладной воды.

Обливание производится следующим способом: сначала обливается правая нога по передней стороне от стопы до колена и обратно, потом от стопы до паха и обратно, точно таким же образом обливайте и левую ногу. На это уходит около пяти литров воды. Остальное количество воды выливают то по одной, то по другой ноге, останавливаясь на бедре подольше.

• На ночь делайте влажное обёртывание ног до колена. Если нет гольфов, это можно делать просто мокрым бинтом.

Все эти процедуры проводятся при варикозном заболевании вен до наступления улучшения самочувствия.

В дальнейшем вам будет достаточно лишь обтирать верхнюю половину тела по утрам, и обливать ноги от бёдер до ступней всего два раза в неделю.

Вторая система активизирует кровь непосредственно в ногах, для чего применяются холодные и горячие ножные ванны с различными добавками.

• Холодными называются ванны при температуре от 20 градусов и ниже, горячими при температуре от 40 градусов и выше.
• Сначала всегда идут ванны горячие, продолжительностью по полуминуты, а затем холодные – по 10 секунд. Заканчивайте всегда холодной ванной.

Добавки, рекомендуемые для таких ванн.

Скипидарные ванны, если вы хорошо переносите этот запах. Такие ванны снижают боль, расширяют капилляры. Скипидар для ванны нужно приготовить особым способом.

• 1-й способ: в кипящую воду положить 0,75 мл салициловой кислоты, 30 г натёртого детского мыла и 500 мл скипидара.
• 2-й способ: в разогретые на водяной бане300 мл касторового масла кладут 40 г едкого натра (щёлочи), потом добавляют 220 г олеиновой кислоты и 750 г скипидара. Для приготовления самой ванны 30-40 г раствора смешивают с горячей водой. Перед ванной желательно смазать вазелином или жирным кремом все царапины и болячки на ногах, чтобы не щипало. Время приёма ванны 10-15 минут при температуре 38-39 градусов. И так 15-25 раз подряд.

Шалфейные ванны. При варикозном расширении вен они способствуют обезболиванию и успокоению. Раствор делается из расчёта 300 г шалфейного экстракта на ванну, время 10-15 минут, температура 36-37 градусов, 2 раза в неделю по 15 раз.

Соляные ванны. Их можно применять только при отсутствии острых проявлений варикозного заболевания. Они усиливают обменные процессы, хорошо действуют на нервную и иммунную системы. Соль помещают в мешочек и кладут под сильную струю воды. Время 10-15 минут, температура воды 36-37 градусов. Принимать через день по 10-15 раз.

Чесночные ванны. Эти ванны относятся к разряду контрастных. Головку чеснока растолочь и в мешочке кипятить 5 минут в 2 литрах воды. Затем добавить ещё 2 литра воды и сделать (в тазиках) две ванны – холодную и горячую. Попеременно опускайте ноги то в горячую ванну на 2 минуты, то в холодную на полминуты, и так на протяжении 20 минут. Такая ванна делается 1 раз в неделю.

Ванны из сушеницы топяной. В ведро насыпать 200 г сухой измельчённой травы, залить кипятком и настаивать 1 час, тщательно укутав. Потом опустить в эту ванну (можно прямо в ведро, ибо настой должен быть температурой 38-39 градусов) ноги и держать 30 минут, подливая кипяток.

Глиняные ванны. В воду температурой 37-39 градусов кладётся горсть глины так, чтобы вода стала явственно мутной. Принимать ванну 25-30 минут 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Запомните!

И та и другая системы имеют противопоказания, их нельзя делать больным с сердечными болезнями, пиелонефритом, хроническим гепатитом и циррозом печени.

Водолечение — одно из средств лечения варикоза без лекарств.